飲める？？

チャオ😆

朝起きたら蚊に10箇所以上刺されてました。

昨日は雨が降ってめちゃくちゃ涼しかった😆

毎日こんぐらいやったらええなぁ。笑

いつもトレーニングしてる所が、雨で水溜りできてたので、落ちてる発泡スチロールですくい上げて、排除。

イタリアに来てこんな事するとは思ってませんでした。笑

雨は雨で、いつもと違うトレーニングが出来て楽しかったです！

それと街中にあるこの水道。

ありがたい事に飲めるらしいんです👍

 『山からの恵み⛰』らしく飲んでも体調に変化なし。

節約にちょうどいい👍

運動中は水分をかなり摂るのでありがたいですね！

Pranzo e cena(昼飯と夕飯)

雨で朝しか外に出れなかったため

料理にチャレンジしてみました！

昼ご飯にカルボナーラ😆

美味しかったけどチーズの癖が強すぎました。

めっちゃ好きやから

こっちおる間にマスターしたいと思います！

夜はオムライス

卵が嫌いなんですが、オムライスと卵かけご飯は食べれる！

けど🇮🇹の生卵は辞めた方がいいと聞いたので

卵かけご飯はダメ。

よしオムライスやー！

となり、YouTubeで調べて作ってみました！

めちゃくちゃうまい！！

ただ、嫌いやのに玉子3つ使ったのは失敗でした。

自炊が苦じゃなく、楽しくなってきた！！

もっと色んなものを作れるようになりたいと思います🔥

じゃチャオ👋